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Yoga & Breathwork VOL.5 – „RETURN INWARD“
Oktober 19 @ 10:00 a.m. – 1:00 p.m.
Yin Yang Yoga & entspannendes Breathwork
@ Seetang & Holz
Dich erwartet:
– Eine Nervensystem-regulierende Yin Yang Yoga-Einheit mit Janice (60 min.), um in deiner ausgeglichenen inneren Ruhe anzukommen.
– Anschließend eine Atemreise (Breathwork) angeleitet von Katharina (60 min.), um vollständig loszulassen und dich mit dir selbst zu verbinden.
– Zeit zum Austauschen & Integrieren bei fancy Water & healthy Snacks
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