Jeder Atemzug ist eine Liebeserklärung an dich selbst!
Atme dich frei: Deine Reise zu mehr Leichtigkeit und Gelassenheit beginnt hier
Wenn du genug davon hast, dass der Alltag dir die Nerven raubt und du dich fragst, wann du endlich wieder tief durchatmen kannst, dann hast du jetzt den Jackpot geknackt. Ich bin Katharina und lade dich ein, in die Welt des Breathworks einzutauchen – eine Technik, die dir nicht nur hilft, den Stress des Alltags hinter dir zu lassen, sondern dir auch das Gefühl gibt, als würdest du durch die Wolken fliegen. Bereite dich darauf vor, den Ballast des
Lebens wegzuatmen und mit Leichtigkeit durch den Tag zu schweben.
Was ist Breathwork?
Breathwork oder „verbundene Atmung“ ist wie ein magischer Schlüssel, der die Tür zu deinem inneren Frieden öffnet. Durch bewusstes, tiefes Atmen und die Unterstützung eines speziell abgestimmten Musiksets erfährst du eine emotionale und körperliche Reinigung. Diese Methode lässt dich in einem sicheren Raum schweben, indem deine Emotionen frei fließen können – eine wahre Achterbahnfahrt für die Seele! (Nur ohne Übelkeit und Loopings) Dabei spürst du, wie alte Lasten abfallen und du zu neuer Leichtigkeit findest. Jeder Atemzug bringt dich näher zu dir selbst und deiner inneren Balance.
Meditation mit Raketenantrieb – flieg in deine neue Gelassenheit.
Breathwork ist wie Meditation – nur intensiver. Durch gezieltes Atmen erreichst du in kurzer Zeit eine tiefe Entspannung, löst Stress und schwebst in eine neue Gelassenheit. Es ist der schnellste Weg, um den Kopf frei zu bekommen und neue Energie zu tanken, damit du dich wieder leicht und kraftvoll fühlst.
Die transformative Wirkung von Conscious Connected Breathwork
Breathwork ist mehr als nur eine Atemtechnik – es ist eine kraftvolle Methode, um tief verwurzelte Blockaden zu lösen und deine innere Freiheit wiederzuentdecken. Durch bewusstes, verbundenes Atmen kannst du nicht nur körperliche und mentale Blockaden lösen, sondern auch dein gesamtes Leben transformieren.
Über Mich
Katharina Morosow
Ich bin deine Begleiterin auf der Reise zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Nachdem ich auf
meinen Reisen durch Südostasien Breathwork für mich entdeckt habe, wusste ich: Diese
Technik ist mein persönlicher Gamechanger gegen den Stress. Zurück in Deutschland
absolvierte ich eine Ausbildung bei naou Lichtatmung in Berlin und habe mittlerweile auch in
Thailand und auf Bali Kurse gegeben. Jetzt freue ich mich darauf, dir hier vor Ort in Bremen zu
helfen, den Weg zu deiner eigenen inneren Ruhe zu finden.
Ich arbeite als Einzelperson und leite jede Sitzung persönlich und einfühlsam. Mein Ansatz
ist authentisch und individuell – und das spürst du in jeder Atemübung.
Wie Breathwork Deine Work-Life-Balance verbessert
In der hektischen Welt von heute ist es wichtiger denn je, Wege zu finden, um wieder in Balance zu kommen. Breathwork bietet dir genau das – ein Werkzeug, um den Alltagsstress abzubauen und neue Energie zu schöpfen. Mit jedem Atemzug lernst du, dich von jeglichen Belastungen des Alltags zu befreien und im Moment präsent zu sein. Du kannst dir jeden Moment einen Kurzurlaub schenken, ohne Koffer packen zu müssen.
Atme dich frei: Dein Weg zu mehr Balance beginnt mit einem einzigen Atemzug.
Meine Angebote für Breathwork in Bremen
Entspannung und Gleichgewicht für Körper und Geist durch Breathwork in Bremen.
Breathwork Sessions
Sage dem alltäglichen Ballast Tschüss mit meinen Gruppen- oder Einzelstunden.
Ideal, um den Stress abzubauen und deine innere Ruhe wiederzufinden.
1:1 Coaching
Individuelle Betreuung für deine ganz persönlichen Ziele. Lass uns gemeinsam deinen
Weg zu einer klaren Work-Life-Balance gestalten.
Meditation
Ergänzende Techniken zur Vertiefung deiner Atmungserfahrungen und Unterstützung
deiner Reise zur Heilung. Emotional Detox auf einem ganz anderen Niveau.
Workshops & Special Events
Erlebe einzigartige Workshops, bei denen Breathwork mit anderen Disziplinen wie Yoga
kombiniert wird. Ein besonderes Highlight für deine persönliche Entwicklung und
Entspannung.
Breathwork für Unternehmen
Individuelle Workshops sowie fortlaufende Breathwork Sessions für Unternehmen zur Unterstützung der Resilienz und für ganzheitliches Wohlbefinden im Berufsalltag, um Stress positiv entgegenzuwirken, sowie Fokus und Konzentration zu fördern.
Erfahrungen und Erfolgsgeschichten
Viele Menschen haben bereits durch meine Breathwork-Sessions neue Wege zur
Entspannung gefunden. Ihre positiven Rückmeldungen bestätigen, dass diese Methode der kraftvollen Atmung nicht nur funktioniert, sondern echte Veränderungen bewirken kann. Lies ihre Geschichten und lass dich inspirieren.
Erlebe Breathwork und vereinbare einen Termin!
Rennstieg 24
28205 Bremen
+49 421 5260783
info@mareka-breathwork.de