SUP Yoga & Floating Breathwork – 29.06.2025

Yoga & Breathwork goes SUP (Stand Up Paddle Board) @Unisee

Ein einzigartiger Ort der Ruhe!

Komm mit uns auf eine ganz besondere Entspannungsreise – auf dem Wasser, unter freiem Himmel, getragen von sanften Wellen.

Sonntag, 29.06.2025 8:45 – 11:45 Uhr, SUP Station Unisee

Dich erwartet: 

Tauche ein in eine besondere Erfahrung aus sanftem Yoga, meditativem Breathwork und der beruhigenden Kraft des Wassers. Unser SUP Yoga & Breathwork Event bietet dir einen sicheren, stabilen Raum auf dem Wasser, in dem du komplett loslassen darfst – körperlich, mental und emotional. Dein Board ist an unserer Docking Station verankert. Diese ist wiederum fest an einer Boje verankert – du kannst dich vollkommen sicher fühlen, während du dich dem Wasser und dem Moment hingibst.

Sanftes SUP Yoga

Auf deinem Board führt dich Janice durch fließende, ruhige Yoga-Übungen. Der Fokus liegt auf Mobilisation, Dehnung und Entspannung – keine Vorkenntnisse nötig. Alles darf, nichts muss.

Meditatives Breathwork

Katharina leitet dich anschließend durch eine Atemreise mit Musik, sodass du zur Ruhe kommen und dich mit dir selbst verbinden kannst. Diese sanfte, meditative Breathwork-Reise, getragen auf dem Wasser, bringt dich in einen Zustand tiefer Entspannung.

Für wen ist dieses Event geeignet?

Für alle, die eine Pause vom Alltag suchen und Entspannung auf einer ganz besonderen Ebene & Sphäre erleben möchten.

Für Anfänger und Fortgeschrittene im Yoga oder Breathwork.

Für Menschen, die Wasser und Natur lieben (und schwimmen können)!

Sicherheit

Unsere SUP-Boards sind breit und während der Sessions an einer zentralen Docking Station befestigt, die wiederum an einer Boje/Anker liegt.

Du bist also während des Yoga & Breathwork stabil verankert und musst dir keine Sorgen um Strömung oder Gleichgewicht machen. (Wir können nicht abdriften!)

Du paddelst lediglich den kurzen Weg zur Docking Station und am Ende wieder zurück (du kannst im Sitzen paddeln und brauchst dich NICHT hinzustellen).

Es kann natürlich trotzdem passieren, dass du ins Wasser fällst.

Daher bitte nur anmelden, wenn du ein/e sichere/r Schwimmer/in bist. Wir haben extra HelferInnen an Land und auf dem Wasser.

Mehr Infos und was du mitbringen solltest!

Melde dich jetzt an und schenke dir diese besondere Zeit auf dem Wasser!

Dies ist die Veranstaltung am 29.06.2025. Den zweiten Termin, am 02.08.2025, findest du in meinem Veranstaltungskalender.

KATHARINA Breathwork-Lehrerin in Bremen | JANICE Yogalehrerin für Special Yoga Events in Bremen