Elevate & Breathe Exklusives Aerial Yoga, Soundbath & Breathwork Stell dir vor, du schwebst schwerelos in einem Aerial-Tuch, lässt den Alltag für einen Moment hinter dir und tauchst anschließend in eine tief entspannende Klangreise ein. Mit Elevate & Breathe erwartet dich ein außergewöhnliches Erlebnis, das es in dieser Form in Bremen nur ein einziges Mal […]
DEEP DIVE ADVANCED Breathwork Session Diese Session richtet sich an erfahrene Atempraktizierende, die bereits mit bewusster Atmung gearbeitet haben und ihre Praxis vertiefen möchten. In der Deep Dive Reihe gehen wir über das Grundverständnis hinaus und widmen uns gezielt fortgeschrittenen Atemtechniken, bewusster Körpersteuerung und mentaler Fokussierung. Das Ziel: Deine Atmung als Werkzeug für mehr Selbstregulation, Klarheit […]
Golden Grounding Nervensystemregulierendes Breathwork für Erdung, Ruhe und innere Balance Wenn der Spätsommer langsam leiser wird und die Natur sich auf den Rückzug vorbereitet, spüren auch wir oft den Wunsch, langsamer zu werden. Golden Grounding ist eine sanfte Breathwork Session, die dich einlädt, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und wieder festen Boden unter den Füßen […]
NOVEMBER RESET Breathwork in Bremen für Stressabbau, Entspannung und neue Energie Der November ist eine Zeit, in der es draußen ruhiger und dunkler wird und gleichzeitig läuft der Alltag einfach weiter. Arbeit, Termine, Verpflichtungen und private Aufgaben wollen erledigt werden und dazwischen bleibt oft wenig Zeit, wirklich einmal abzuschalten. NOVEMBER RESET ist eine Breathwork Session […]
SLOW DOWN Breathwork in Bremen für Entschleunigung, bewusste Auszeit und mehr innere Ruhe Der November bringt eine ganz eigene Stimmung mit sich. Draußen wird es früher dunkel, die Temperaturen sinken und die Tage laden weniger dazu ein, ständig unterwegs zu sein. Trotzdem ist unser Alltag oft genauso voll wie sonst und zwischen Beruf, Familie, Terminen […]
Dein Reset für 2027 Starte das Jahr mit purer Energie, Fokus und innerer Ruhe. Ein exklusives Wochenende im Okelmann´s. Das neue Jahr beginnt oft schneller, als uns lieb ist. Dieses Retreat lädt dich ein, vor dem nächsten Sprint bewusst innezuhalten, Stress loszulassen und mit mehr Klarheit in die kommenden Monate zu starten. Vom 22. – […]