Yin Yang Yoga & entspannendes Breathwork @ Seetang & Holz Dich erwartet: – Eine Nervensystem-regulierende Yin Yang Yoga-Einheit mit Janice (60 min.), um in deiner ausgeglichenen inneren Ruhe anzukommen. – AnschlieĂźend eine Atemreise (Breathwork) angeleitet von Katharina (60 min.), um vollständig loszulassen und dich mit dir selbst zu verbinden. – Zeit zum Austauschen & […]
Autumn Exhale Der Herbst zeigt es uns: Alles, was nicht mehr nährt, darf gehen.In dieser Breathwork-Session tauchst du tief ein in den natĂĽrlichen Prozess des Loslassens. Was darf endlich aus deinem System weichen? Alte Muster, angestaute Emotionen, das ewige Gedankenkreisen? Mit jedem bewussten Atemzug klärst du dein Inneres – sanft, ehrlich, befreiend. – Du […]
Breathwork & Techno ist ein einzigartiges Eventformat, das die transformative Kraft von bewusstem Atmen mit der Energie von Techno-Musik verbindet. In einer Welt, die immer schneller wird, bieten wir dir die Möglichkeit, innezuhalten, dich mit dir selbst zu verbinden und diese Verbindung in einem ekstatischen Tanz auszudrĂĽcken. Ablauf: Teil 1: Breathwork (60 Minuten) Die Veranstaltung beginnt […]
FIRE WITHIN BREATH Eine energiegeladene Breathwork Session fĂĽr mehr Energie, Fokus und innere Klarheit. Diese Session ist ideal, wenn du: – Stress reduzieren und endlich loslassen möchtest.– Wieder mehr Energie fĂĽr Alltag, Arbeit und Freizeit spĂĽren willst.– Deinen Kopf frei bekommen und klar denken möchtest. Mit gezielten, bewussten Atemtechniken aktivierst du deine innere […]
INTO THE QUIET – A BREATH JOURNEY Finde Ruhe, stärke dich und atme auf. Die Tage werden kĂĽrzer, das Tempo im Alltag bleibt hoch. Genau jetzt ist es wichtig, einen Moment fĂĽr dich zu schaffen. Diese Breathwork Session ist deine Einladung, mit bewusstem Atem Stress loszulassen, den Kopf frei zu bekommen und neue Energie […]
THE LIGHT YOU CARRY Entdecke dein inneres Licht und spĂĽre deine innere Stärke. Diese Breathwork Session lädt dich ein, dich mit deinem Atem zu verbinden, deine innere Klarheit und Balance zu stärken und deine eigenes Potenzial bewusst wahrzunehmen. Anders als bei klassischen Energie- oder Stress-Sessions liegt der Fokus hier auf Selbstwahrnehmung, innerer Ausgeglichenheit und […]