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  • Deep Dive – ADVANCED Breathwork Session – 25.11.2025

    Fedelhören 106 – Bremen, Steintor Fedelhören 106, Bremen, Bremen, Germany

    DEEP DIVE ADVANCED Breathwork Session   Diese Session richtet sich an erfahrene Atempraktizierende, die bereits mit bewusster Atmung gearbeitet haben und ihre Praxis vertiefen möchten. In der Deep Dive Reihe gehen wir über das Grundverständnis hinaus und widmen uns gezielt fortgeschrittenen Atemtechniken, bewusster Körpersteuerung und mentaler Fokussierung. Das Ziel: Deine Atmung als Werkzeug für mehr […]

  • Breathwork Session „Pause and Reflect“ – 11.12.2025

    Fedelhören 106 – Bremen, Steintor Fedelhören 106, Bremen, Bremen, Germany

    PAUSE AND REFLECT Jetzt ist die Zeit, nicht zu rasen, sondern wirklich einen Schritt zurückzutreten. In dieser Session schaffen wir gemeinsam Raum: Atem für Achtsamkeit, Pause für Klarheit. Du gibst deinem System die Chance, zu reflektieren, loszulassen und sich neu auszurichten – ganz bewusst.     Diese Session ist ideal, wenn du: – mitten im […]

  • Deep Dive – ADVANCED Breathwork Session – 18.12.2025

    Fedelhören 106 – Bremen, Steintor Fedelhören 106, Bremen, Bremen, Germany

    DEEP DIVE ADVANCED Breathwork Session   Diese Session richtet sich an erfahrene Atempraktizierende, die bereits mit bewusster Atmung gearbeitet haben und ihre Praxis vertiefen möchten. In der Deep Dive Reihe gehen wir über das Grundverständnis hinaus und widmen uns gezielt fortgeschrittenen Atemtechniken, bewusster Körpersteuerung und mentaler Fokussierung. Das Ziel: Deine Atmung als Werkzeug für mehr Selbstregulation, Klarheit […]

  • Breathwork Session „SLOW DOWN“ – 15.01.2026

    Fedelhören 106 – Bremen, Steintor Fedelhören 106, Bremen, Bremen, Germany

    SLOW DOWN Diese Session richtet sich an alle, die merken, dass ihr Alltag zu schnell, zu voll und zu laut geworden ist. Wenn das Nervensystem dauerhaft im Hochbetrieb läuft, fehlt oft jede Möglichkeit, innerlich herunterzufahren. In dieser Atemreise bekommst du eine strukturierte, klare Anleitung, um Tempo rauszunehmen, Anspannung zu reduzieren und wieder in einen regulierten, […]