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  • Breathwork Session „Pause and Reflect“ – 11.12.2025

    Fedelhören 106 – Bremen, Steintor Fedelhören 106, Bremen, Bremen, Germany

    PAUSE AND REFLECT Jetzt ist die Zeit, nicht zu rasen, sondern wirklich einen Schritt zurückzutreten. In dieser Session schaffen wir gemeinsam Raum: Atem für Achtsamkeit, Pause für Klarheit. Du gibst deinem System die Chance, zu reflektieren, loszulassen und sich neu auszurichten – ganz bewusst.     Diese Session ist ideal, wenn du: – mitten im […]

  • Breathwork Session „SLOW DOWN“ – 15.01.2026

    Fedelhören 106 – Bremen, Steintor Fedelhören 106, Bremen, Bremen, Germany

    SLOW DOWN Diese Session richtet sich an alle, die merken, dass ihr Alltag zu schnell, zu voll und zu laut geworden ist. Wenn das Nervensystem dauerhaft im Hochbetrieb läuft, fehlt oft jede Möglichkeit, innerlich herunterzufahren. In dieser Atemreise bekommst du eine strukturierte, klare Anleitung, um Tempo rauszunehmen, Anspannung zu reduzieren und wieder in einen regulierten, […]