LET IT GO Breathwork in Bremen für Loslassen, mentale Entlastung und innere Klarheit Wenn das Jahr langsam zu Ende geht, sammeln sich oft mehr Dinge an, als uns bewusst ist. Gedanken, unerledigte Aufgaben, Erwartungen und Erlebnisse aus den vergangenen Wochen begleiten uns durch den Alltag. Nach außen funktioniert alles weiter, während es im Inneren manchmal […]
YOGA & BREATHWORK DAY RETREAT in Bremen Release & Receive – dein Winter-Reset @ Seetang & Holz, Bremen Mit Yoga, Breathwork, Journaling, Meditation & Sound (Gong & Kristallklangschalen) wieder ganz zurück zu dir. Ein Tag zum Loslassen, Auftanken und bewussten Einladen von dem, was du in die kommende Winter-Zeit mitnehmen möchtest. Das erwartet […]
DEEP REST Breathwork & Soundbath mit Kristallklangschalen für tiefe Entspannung und Regeneration Es gibt Tage, an denen wir nicht noch mehr Input brauchen, sondern einfach einmal wirklich zur Ruhe kommen möchten. Der Kopf ist voll, der Alltag war intensiv und selbst wenn endlich Zeit zum Ausruhen da ist, fällt es oft gar nicht so leicht, […]