Anfänger:innen

ENERGY FLOW Lass die Energie fließen – spürbare Bewegung für Körper, Geist und Motivation.   Nach Monaten der Winterruhe fehlt oft die Leichtigkeit: Gedanken, die stocken, ein Körper, der noch schläft und Energie, die nicht mehr fließt. In dieser Breathwork Session setzen wir genau hier an. Durch fließende Atemtechniken und körperliche Aktivierung wird die Energie […]