Breathe into Summer Spüre, wie du mit jedem Atemzug mehr im Sommer ankommst – und bei dir selbst. Diese Breathwork Session bringt dich aus dem Kopf in den Körper, aus dem Alltag in die Weite. Erlebe tiefe Verbindung, innere Ruhe und neue Klarheit. Ganz so, als würdest du barfuß am Strand ohne Stress und Sorgen […]

Palm & Peace  Eine Sommer-Atemreise für dein Nervensystem Stell dir vor, du sitzt unter Palmen, hörst das Meer rauschen, atmest tief und kommst ganz bei dir an. In dieser sommerlichen Breathwork Session schaffen wir genau diesen Raum für Ruhe, Erdung und bewusste Verbindung mit dir selbst. Palm & Peace ist eine geführte Atemreise, die dich […]

Yin Yoga & Breathwork im Himmelssaal @Radisson Blu    Dich erwartet: – Eine beeindruckende Location: Der Himmelssaal verzaubert mit seiner blauen kuppelartigen Decke und seiner kapellenähnlichen Atmosphäre – Sanftes und entspannendes Yin Yoga zum Loslassen mit Janice (60 min.) – Befreiendes und tiefgehendes Breathwork mit Katharina (60min.) – Zeit zum Austauschen & Integrieren bei fancy […]

Sailing Inward  Eine sanfte Atemreise in den Abend Wenn der Himmel Rosa und Blau leuchtet und ein kleines Segelboot langsam über das Wasser gleitet, beginnt deine Reise nach innen. In dieser besonderen Breathwork Session darfst du loslassen, zur Ruhe kommen und dich von deinem Atem tragen lassen – wie vom Wind auf offener See. Sailing […]