BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-// - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://mareka-breathwork.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für 
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260201T150000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260201T163000
DTSTAMP:20260404T102206
CREATED:20251228T084526Z
LAST-MODIFIED:20260130T065350Z
UID:1373-1769958000-1769963400@mareka-breathwork.de
SUMMARY:Cosmic Breath – Eine galaktische Atemreise @ Olbers Planetarium – 01.02.2026
DESCRIPTION:Cosmic Breath – Eine galaktische Atemreise im Olbers Planetarium\nErlebe den Kosmos in dir – unter dem Sternenhimmel von Bremen.\n  \nTauche ein in eine außergewöhnliche Verbindung von bewusster Atemarbeit und der Magie des Universums. In der einzigartigen Atmosphäre des Olbers Planetariums führe ich dich auf eine tiefgehende\, meditative Reise durch deinen eigenen inneren Kosmos – begleitet von einem visuell beeindruckenden Sternenhimmel und sphärischen Klängen.\nCosmic Breath ist mehr als eine Breathwork Session! Es ist ein ganzheitliches Erlebnis\, das Körper\, Geist und Seele verbindet. Lass dich von geführten Atemtechniken in einen Zustand innerer Weite führen\, während über dir die Galaxien tanzen.\n  \nWas dich erwartet:\n– Geführte Atemreise in einer außergewöhnlichen Planetariums-Kulisse\n– Visuelle Projektionen von Sternen\, Galaxien und kosmischen Landschaften\n– Musik\, die deine Reise intensiviert\n– Raum für Integration\, Stille und Nachklang\n\n  \nFür wen ist die Veranstaltung?\nOb du erfahren in Atemarbeit bist oder neugierig auf neue Bewusstseinserfahrungen – Cosmic Breath ist für alle offen\, die sich nach Verbindung\, Tiefe und Weite sehnen.\nAnders als sonst\, liegst du diesmal nicht\, sondern du sitzt entspannt in bequemen Sesseln\, während dein Kopf sanft auf einer Kopfstütze ruht. Dabei erlebst du ein einzigartiges Zusammenspiel aus Phasen mit geöffneten und geschlossenen Augen. Mal nach innen\, mal nach außen gerichtet.\n 
URL:https://mareka-breathwork.de/event/cosmic-breath-eine-galaktische-atemreise-olbers-planetarium-01-02-2026/
LOCATION:Olbers Planetarium\, Werderstr. 73\, Bremen\, Bremen\, 28199\, Germany
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mareka-breathwork.de/wp-content/uploads/2025/01/IMG_3434-002.jpg
ORGANIZER;CN="Katharina Morosow":MAILTO:info@mareka-breathwork.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260205T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260205T193000
DTSTAMP:20260404T102206
CREATED:20260110T200920Z
LAST-MODIFIED:20260121T133459Z
UID:1488-1770314400-1770319800@mareka-breathwork.de
SUMMARY:Breathwork Session "NERVENSYSTEMREGULATION" - 05.02.2026
DESCRIPTION:NERVENSYSTEMREGULATION\n  \nDer Februar ist für viele eine Zeit von innerer Unruhe\, Erschöpfung und Reizüberflutung. Konzentration fällt schwer\, der Körper bleibt angespannt\, selbst in Ruhephasen.\nIn dieser Breathwork Session arbeitest du gezielt mit deinem Atem\, um dein Nervensystem zu regulieren und wieder in Kontakt mit deinem Körper zu bekommen. Die Atemarbeit unterstützt dabei\, Stress abzubauen\, innere Anspannung zu lösen\, und das Gefühl von Sicherheit und Stabilität im eigenen Körper zu stärken.\nDie Session ist ruhig aufgebaut\, klar angeleitet und lässt Raum für individuelle Prozesse. Es geht nicht um Leistung oder Veränderung\, sondern um Wahrnehmung\, Regulation und nachhaltige Entlastung. Viele Teilnehmende erleben im Anschluss mehr innere Ruhe\, bessere Körperwahrnehmung und einen ausgeglicheneren mentalen Zustand.\n  \nDiese Session ist für dich\, wenn du:\n– Dich häufig gestresst\, überreizt oder erschöpft fühlst.– Atemarbeit als Unterstützung für deine mentale Gesundheit und Stressregulation nutzen möchtest.\n  \nDieses Event ist ausgebucht!\nHier kannst du dich auf der Warteliste eintragen.\n 
URL:https://mareka-breathwork.de/event/breathwork-session-nervensystemregulation-05-02-2026/
LOCATION:Fedelhören 106 – Bremen\, Steintor\, Fedelhören 106\, Bremen\, Bremen\, 28203\, Germany
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mareka-breathwork.de/wp-content/uploads/2026/01/IMG_3903-002-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Katharina Morosow":MAILTO:info@mareka-breathwork.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260210T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260210T193000
DTSTAMP:20260404T102206
CREATED:20260110T203305Z
LAST-MODIFIED:20260128T073840Z
UID:1495-1770746400-1770751800@mareka-breathwork.de
SUMMARY:Breathwork Session "EMOTIONALE ENTLASTUNG" - 10.02.2026
DESCRIPTION:EMOTIONALE ENTLASTUNG\n\nViele Menschen funktionieren im Alltag\, obwohl innerlich längst zu viel da ist. Unterdrückte Emotionen\, dauerhafte Anspannung\, innere Unruhe oder das Gefühl\, ständig „durchzuhalten“. Oft zeigt sich das körperlich: flacher Atem\, Druck im Brustraum\, Erschöpfung\, Reizbarkeit.\nDiese intensivere Breathwork Session richtet sich an Menschen\, die genau das kennen und ihrem inneren erleben bewusst Raum geben möchten. Durch eine kraftvolle\, klar angeleitete Atemarbeit wird das Nervensystem aktiviert\, emotionale Spannung kann sich lösen und festgehaltene Energie in Bewegung kommen.\nDiese Breath Journey ermöglicht emotionale Entlastung\, tiefes Spüren und das Erleben von Klarheit und innerer Weite. Gleichzeitig wird der Prozess professionell gehalten und strukturiert begleitet\, sodass auch bei intensiveren Erfahrungen jederzeit Sicherheit und Orientierung gegeben sind.\n  \nDiese Session ist für dich\, wenn du:\n– Dich emotional überlastet fühlst.– Innere Spannungen lösen möchtest und bereit bist\, dich auf eine intensivere Form der Atemarbeit einzulassen.– Dich nicht nur beruhigen\, sondern wirklich entlasten möchtest.\n\n  \nJetzt anmelden und deinen Weg in die Ruhe antreten. Ein bewusster Moment nur für dich!\n\n  \nDieses Event ist ausgebucht!\nHier kannst du dich auf der Warteliste eintragen.
URL:https://mareka-breathwork.de/event/breathwork-session-emotionale-entlastung-10-02-2026/
LOCATION:Fedelhören 106 – Bremen\, Steintor\, Fedelhören 106\, Bremen\, Bremen\, 28203\, Germany
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mareka-breathwork.de/wp-content/uploads/2026/01/01ab2217-6e45-4e3c-b5d7-0e154e8702dd-002.jpg
ORGANIZER;CN="Katharina Morosow":MAILTO:info@mareka-breathwork.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260219T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260219T193000
DTSTAMP:20260404T102206
CREATED:20260110T210315Z
LAST-MODIFIED:20260117T103031Z
UID:1499-1771524000-1771529400@mareka-breathwork.de
SUMMARY:Breathwork Session "NEW ENERGY" - 19.02.2026
DESCRIPTION:NEW ENERGY\n  \nEnde Februar fühlen sich viele innerlich müde und leer. Die dunklen Monate ziehen sich\, Motivation fehlt\, der Körper wirkt schwer\, obwohl der Wunsch  nach Veränderung längst da ist.\nDiese aktivierende Breathwork Session richtet sich an Menschen\, die aus dieser inneren Trägheit herausfinden möchten. Durch eine bewusst dynamische Atemarbeit wird das Nervensystem stimuliert\, der Kreislauf angeregt und festgehaltene Energie in Bewegung gebracht.\n„New Energy“ ist kraftvoll aufgebaut\, klar strukturiert und körperlich spürbar. Sie unterstützt dabei\, mentale Erschöpfung abzubauen\, Fokus zurückzugewinnen und neue innere Energie wahrzunehmen. Viele Teilnehmende erleben im Anschluss mehr Wachheit\, innere Klarheit und ein gestärktes Gefühl von Selbstwirksamkeit.\n  \nDiese Session ist für dich\, wenn du:\n– Dich antriebslos\, energielos oder innerlich blockiert fühlst.– Atemarbeit nutzen möchtest\, um wieder in Bewegung zu kommen.– Wieder spüren möchtest\, wer du bist\, wenn alles leiser wird.\n\n  \nJetzt anmelden und deinen Weg in die Ruhe antreten. Ein bewusster Moment nur für dich!\n\nDieses Event ist ausgebucht!\nHier kannst du dich auf der Warteliste eintragen.
URL:https://mareka-breathwork.de/event/breathwork-session-new-energy-19-02-2026/
LOCATION:Fedelhören 106 – Bremen\, Steintor\, Fedelhören 106\, Bremen\, Bremen\, 28203\, Germany
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mareka-breathwork.de/wp-content/uploads/2026/01/0a1bd89c-4a03-45d6-85fa-65b014256081-002.jpg
ORGANIZER;CN="Katharina Morosow":MAILTO:info@mareka-breathwork.de
END:VEVENT
END:VCALENDAR