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SUMMARY:Breathwork Session "Winter Calm" - 02.12.2025
DESCRIPTION:WINTER CALM\nDie Tage werden kürzer\, dein Kopf fährt vielleicht noch im Turbo‑Modus. Diese Breathwork‑Session ist deine Einladung zur bewussten Entschleunigung. Mit fokussierter Atmung\, gezielten Pausen und achtsamer Wahrnehmung beruhigst du dein Nervensystem\, lässt Stress los und findest innere Ruhe.\n  \n  \nDiese Session ist ideal\, wenn du:\n– auch in hektischen Monaten echte Achtsamkeit finden willst.\n– Spannungen und innere Unruhe loslassen möchtest\, um dich klarer\, leichter und ausgeglichener zu fühlen.\n– deine mentale Stärke und Resilienz in der Vorweihnachtszeit stärken willst.\nMit gezielten\, bewussten Atemtechniken aktivierst du deine innere Energie\, löst Anspannung und bringst deinen Körper in Schwung. Du brauchst keine Erfahrung\, ich führe dich Schritt für Schritt durch die Session.\n  \n  \nWarum du dabei sein solltest:\n– Effektive Stressreduktion und mentale Entlastung.\n– Mehr Klarheit\, Gelassenheit und Präsenz im Alltag.\n– Ein Moment nur für dich – ohne Druck\, ohne Ziel\, einfach Atmen.\n  \n  \n\n\n\nDieses Event ist ausgebucht!\nHier kannst du dich auf der Warteliste eintragen.
URL:https://mareka-breathwork.de/event/breathwork-session-winter-calm-02-12-2025/
LOCATION:Fedelhören 106 – Bremen\, Steintor\, Fedelhören 106\, Bremen\, Bremen\, 28203\, Germany
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ORGANIZER;CN="Katharina Morosow":MAILTO:info@mareka-breathwork.de
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