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SUMMARY:Breathwork Session "Pause and Reflect" - 11.12.2025
DESCRIPTION:PAUSE AND REFLECT\n\nJetzt ist die Zeit\, nicht zu rasen\, sondern wirklich einen Schritt zurückzutreten. In dieser Session schaffen wir gemeinsam Raum: Atem für Achtsamkeit\, Pause für Klarheit. Du gibst deinem System die Chance\, zu reflektieren\, loszulassen und sich neu auszurichten – ganz bewusst.\n  \n  \nDiese Session ist ideal\, wenn du:\n– mitten im Jahresend‑Trubel eine echte Auszeit brauchst.\n– die Gedanken drehen und du eine wirkliche Pause suchen möchtest.\n– lernen willst\, wie Atem und  Achtsamkeit dich wieder in Balance bringen.\n  \n  \nWarum teilnehmen?\n– Mentale Entlastung\, Ruhe im Kopf\, Klarheit im Alltag.\n– Ein Moment der Selbstfürsorge: Du bist wichtig!\n– Tools zur Stressregulation\, die auch nach der Session wirken.\n  \n  \nGerade in der dunkleren Jahreszeit brauchen wir Momente\, die uns stärken und neue Energie schenken. Es braucht keine Vorkenntnisse\, du wirst Schritt für Schritt durch die Atemreise geführt.\nJetzt anmelden und deinen Weg in die Ruhe antreten. Ein bewusster Moment nur für dich!\n  \nDieses Event ist ausgebucht!\nHier kannst du dich auf der Warteliste eintragen.
URL:https://mareka-breathwork.de/event/breathwork-session-pause-and-reflect-11-12-2025/
LOCATION:Fedelhören 106 – Bremen\, Steintor\, Fedelhören 106\, Bremen\, Bremen\, 28203\, Germany
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ORGANIZER;CN="Katharina Morosow":MAILTO:info@mareka-breathwork.de
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