BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-// - ECPv6.16.5.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://mareka-breathwork.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für 
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260924T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260924T193000
DTSTAMP:20260625T075654Z
CREATED:20260625T075542Z
LAST-MODIFIED:20260625T075654Z
UID:2075-1790272800-1790278200@mareka-breathwork.de
SUMMARY:Golden Grounding - 24.09.2026
DESCRIPTION:Golden Grounding\nNervensystemregulierendes Breathwork für Erdung\, Ruhe und innere Balance\nWenn der Spätsommer langsam leiser wird und die Natur sich auf den Rückzug vorbereitet\, spüren auch wir oft den Wunsch\, langsamer zu werden. \nGolden Grounding ist eine sanfte Breathwork Session\, die dich einlädt\, zur Ruhe zu kommen\, loszulassen und wieder festen Boden unter den Füßen zu spüren. Durch bewusste\, langsame Atemtechniken beruhigst du dein Nervensystem\, löst Anspannung und findest zurück in einen Zustand von Präsenz\, Sicherheit und innerer Balance. \nDer Herbst erinnert uns daran\, dass nicht alles Wachstum im Außen sichtbar sein muss. Manchmal entsteht die größte Kraft\, wenn wir innehalten\, durchatmen und uns selbst wieder näherkommen. \nDas erwartet dich\n\nSanfte\, geführte Breathwork Session\nLangsame Atemtechniken zur Beruhigung des Nervensystems\nTiefe Entspannung und Stressabbau\nMehr Erdung\, Stabilität und innere Ruhe\nRaum zum Loslassen und Auftanken\nEine bewusste Auszeit vom Alltag\n\nDiese Session ist wie ein warmer Herbsttag: ruhig\, nährend und voller Weichheit. Du musst nichts leisten\, nichts erreichen und nichts verändern. Du darfst einfach bei dir selbst ankommen. \nFür wen ist diese Session geeignet?\nFür alle\, die: \n\nsich nach mehr Ruhe und Entschleunigung sehnen\nStress und Überforderung loslassen möchten\nihr Nervensystem regulieren und entspannen wollen\nsich geerdeter und ausgeglichener fühlen möchten\nsanfte Breathwork kennenlernen oder vertiefen möchten\n\nLass dich von deinem Atem tragen und entdecke\, wie wohltuend es sein kann\, langsamer zu werden. \nSchenke dir einen Abend voller Ruhe\, Erdung und Selbstfürsorge und sichere dir jetzt deinen Platz. \n  \nZur Anmeldung
URL:https://mareka-breathwork.de/event/golden-grounding-24-09-2026/
LOCATION:Fedelhören 106 – Bremen\, Steintor\, Fedelhören 106\, Bremen\, Bremen\, 28203\, Germany
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mareka-breathwork.de/wp-content/uploads/2025/06/IMG_0945-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Katharina Morosow":MAILTO:info@mareka-breathwork.de
END:VEVENT
END:VCALENDAR