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SUMMARY:Yoga & Breathwork
DESCRIPTION:Aktivierendes Yoga & beruhigendes Breathwork lassen dich bei dir selbst ankommen\, sodass du dich geerdet & entspannt fühlst. \nDich Erwartet:\n\neine Yoga-Einheit angeleitet von Janice (ca. 60 min): aktivierend & belebend\nmit anschließender Atem-Reise (Breathwork) angeleitet von Katharina (ca. 60min): entspannend & beruhigend\nZeit zum Austauschen & Integrieren bei Tee & Snacks\n\nÜber deinen Körper (Yoga) und deine Atmung (Breathwork) kommst du in Verbindung mit dir selbst. Du fühlst dich am Ende des Events geerdet\, entspannt und befreit. \n\n\n\n\nKATHARINA Breathwork-Lehrerinin Bremen\n\n\n\n\n\n\n\nJANICE Yogalehrerin für SpecialYoga Events in Bremen
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